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here we go again…  #currentsituation #lockdownnumber2
wir sind ab Montag wieder mit einem online Stundenplan und Klassen via Zoom für euch da!

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Ab jetzt kannst du ausgewählte Online-Yogastunden als Video über Eversports buchen.

Wie funktioniert Engel.Yoga über Zoom:

Online Klassen

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15 Minuten vor Beginn der Klasse findest du unter meine Buchungen den ZOOM Link . Bitte plane dir diese Zeit vorher ein.

Solltest du Zoom noch nicht heruntergeladen haben, plane auch die Zeit dafür vor dem Start der Session ein

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Yoga am Engel Gmbh

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Stundenbeschreibung

BASIC: Jeder kann mitmachen – es kann aber auch mal physisch herausfordernd werden – je nach gewohnten Bewegungsmustern 😉
Alles wird hier aber genau erklärt und jeder hat etwas mehr Zeit, um sich zu orientieren.

MEDIUM: Du hast schon ein bisschen Yoga-Erfahrung und weißt, was der Hund und ein Vinyasa ist, alles wird hier moderater geübt als in einer „OPEN“.

OPEN: Herausfordernde Yoga-Asana-Praxis mit Atem, Bandha und Vinyasa. Alle sonstigen Formate sollten als Vorbereitung und Heranführung an diese Art des Übens verstanden werden. Letztlich zeigt die Erfahrung – und da haben wir seit über 20 Jahren Tausende Übende begleitet – dass der Yoga wirklich wirkt – in allen Bereichen des Lebens, wenn er denn konsequent geübt wird.

SANFTES YOGA: steht für eine ruhige Asana-Praxis mit Fokus auf Regeneration und Entspannung. SANFTE-Klassen sind ideal geeignet für Senioren und alle, die aktiv zur Ruhe finden möchten.

MEDITATION (Dhyana) ist ein Zustand von Stille und reinem Bewusstsein, der durch Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen (Dharana) erreicht werden kann. Aktive und stille Techniken unterstützen dabei, den Geist zu fokussieren und das Gedankenkarussell anzuhalten.

KIRTAN steht für das Singen von Mantren in Ruf und Antwort. Es ist wichtiger Bestandteil des BHAKTI-YOGA, aber auch die JIVAMUKTI-Tradition empfiehlt KIRTAN als regelmäßige Praxis, um das Bewusstsein positiv zu beeinflussen und die Energiebahnen (Nadis) durch positive Schwingungen zu reinigen.

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  • Satsang mit Sriram und Petros Am
  • ONLINE: Sonntag 06.12 um 17.00 Uhr
  • WORKSHOP Online Harmonium & Kirtan Workshop
  • FREITAG, 04.12. 18.00 Raja Vinyasa Class
  • ONLINE SPECIAL with Klara Puski Sat
  • WORKSHOP am Freitag den 27.11 um
  • du würdest gerne mehr meditieren, findest
  • YEY! Ab Montag den 23.11. haben
  • Satsang Talks mit Sriram & Petros
  • ✨WORKSHOP TIME✨ 3 Part ONLINE Workshop
  • here we go again... #currentsituation #lockdownnumber2
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  • Wir lieben unser gemütliches Studio und
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  • hey, Kali ! @leziska_handembroidery bei uns
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