YOGA Classes

heute / today

Dankeschön!

Ihr lieben Engel,

Wir sind ergriffen.
Überwältigt.
Überwältigt, berührt & bewegt von Euch allen!

Danke für eure Unterstützung.
Für euer Da-Sein.
Euer Da-Sein in all diesen wunderbaren Formen.

Danke für all die Nachrichten – gefüllt mit liebevollen, zauberhaften Worten.
Sie schenken uns Kraft und Licht.
Zeigen uns einmal mehr, wie sehr wir miteinander Verbunden sind.
Was Verbindung tatsächlich bedeutet.
Wir Yogis wissen – All Is One, & ihr seid es, die diese Verbindung durch euer Tun für uns alle erfahrbar machen.

Danke für eure Großzügigkeit.
Für die lieben Spenden die uns von euch erreichen.
Die wir brauchen, die uns helfen in dieser herausfordernden Zeit unser Zuhause – Den Engel – , den Ort an dem wir gemeinsam Einheit üben, aufrecht erhalten können.

Danke für eure Unterstützung.
Eure offenen Herzen.
Jede Bewegung.
Jeden Atemzug.

Von Herzen fühlt Euch umarmt !

Namaste & bis gleich, Eure
Jessina, Manuela, Petros

Ihr findet unsere täglichen Live Klassen auf Facebook
https://www.facebook.com/EngelYoga-473884489415954/

Gerne teilt Euren Bekannten und Familie mit, dass wir unser Angebot offen über
diesen Kanal anbieten. Je mehr Menschen jetzt Yoga über können, desto
besser ! So meinen wir…

Gerne könnt Ihr Euch einfach über Eversports für die Stunden anmelden oder
Spenden über Paypal: jessina@engel.yoga

Bankverbindung:

Yoga am Engel Gmbh

Iban: DE96 7015 0000 1003 3897 21

🙂 “the yogin fears not, but knows the limitless and abundance nature of being – this will always be the place we can trust”

Stundenbeschreibung

BASIC: Jeder kann mitmachen – es kann aber auch mal physisch herausfordernd werden – je nach gewohnten Bewegungsmustern 😉
Alles wird hier aber genau erklärt und jeder hat etwas mehr Zeit, um sich zu orientieren.

MEDIUM: Du hast schon ein bisschen Yoga-Erfahrung und weißt, was der Hund und ein Vinyasa ist, alles wird hier moderater geübt als in einer “OPEN”.

OPEN: Herausfordernde Yoga-Asana-Praxis mit Atem, Bandha und Vinyasa. Alle sonstigen Formate sollten als Vorbereitung und Heranführung an diese Art des Übens verstanden werden. Letztlich zeigt die Erfahrung – und da haben wir seit über 20 Jahren Tausende Übende begleitet – dass der Yoga wirklich wirkt – in allen Bereichen des Lebens, wenn er denn konsequent geübt wird.

SANFTES YOGA: steht für eine ruhige Asana-Praxis mit Fokus auf Regeneration und Entspannung. SANFTE-Klassen sind ideal geeignet für Senioren und alle, die aktiv zur Ruhe finden möchten.

MEDITATION (Dhyana) ist ein Zustand von Stille und reinem Bewusstsein, der durch Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen (Dharana) erreicht werden kann. Aktive und stille Techniken unterstützen dabei, den Geist zu fokussieren und das Gedankenkarussell anzuhalten.

KIRTAN steht für das Singen von Mantren in Ruf und Antwort. Es ist wichtiger Bestandteil des BHAKTI-YOGA, aber auch die JIVAMUKTI-Tradition empfiehlt KIRTAN als regelmäßige Praxis, um das Bewusstsein positiv zu beeinflussen und die Energiebahnen (Nadis) durch positive Schwingungen zu reinigen.

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