Überblick

2020

Duncan Wong
Saturday 01.02
2pm - 4.30pm Workshop
8.15 - 9.45pm Sweat Lodge

Absolute Beginner Workshop
mit Patrick
So 19.01 14.00-16.00 Uhr
So 02.02 14.00-16.00 Uhr

Absolute Beginner Workshop mit Petros
Sa 25.01.20 von 14.00-16.30 Uhr

Frauenkreis
mit Veronika & Katrin
Samstag, 08.02.
14.00 bis 16.30 Uhr

30h Thai Massage Training
with Christina Zanni
28.03 - 03.05.2020

Specials

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Absolute Beginner Workshop

Absolute Beginner Workshop

Für alle, die jetzt mit Yoga beginnen möchten.

Eine Einführung in Yoga Theorie & Eure erste Asana-Praxis.

Kosten 25 €

Termine:

So 19.01 von 14.00 – 16.00 Uhr mit Patrick

Sa 25.01 von 14.00 – 16.30 Uhr mit Petros

So 02.02 von 14.00 – 16.00 Uhr mit Patrick

Anmeldung über Eversports oder info@engel.yoga

Frauenkreis mit Veronika & Katrin

Selbstliebe und Selbstwert

„Das Herz zur Reife bringen“ (Pema Chödrön) – das ist die Intention dieses Frauenkreises von Katrin und Vero. Jeder Mensch ist geprägt durch Gedanken, Glaubenssätze, Gefühle und persönliche Erfahrungen. Diese sind zum Teil bewusst und zum Teil unbewusst in Körper, Geist und Seele abgespeichert.

Unter Frauen, in einem sanften und liebevollen Raum, übst Du Dich in Selbstliebe. Du kultivierst die positiven, dienlichen Gedanken, um zur vollen Akzeptanz Deiner selbst zu gelangen. Liebe ist die Basis für alles menschliche Dasein und du fängst bei Dir an.

Wir meditieren, singen, tanzen und praktizieren gemeinsam; wir werden auch in Berührung gehen, die nährend, respektvoll sein wird und dich in deine Weiblichkeit bringt.

Wir freuen uns auf dich.

Vero & Katrin

Wann: Samstag, 08.02.2020,14:00 – 16:30
Wo: Engel.Yoga
Kosten: 25 € (bringe eine Freundin mit & zahlt gemeinsam 40 €)
Anmeldung unter: eversports oder info@engel.yoga

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Komme gerne in einem Kleid/Rock in dem du Dich gut bewegen kannst und wohl fühlst.

30h Thai Massage Training with Christina Zanni

30h Thai Massage Training with Christina Zanni

 

Sat 28.03 & Sun 29.03 13.45 – 18.45

Sat 04.04 & Sun 05.04 13.45 – 18.45

Sat 02.05 & Sun 03.05 13.45 – 18.45

 

About the Workshop/ Training

 

This workshop is an introduction to the art of Thai massage. It is addressed to all those who wish to come in contact with this ancient art, in order to offer massages to their friends, family and loved ones as well as to yoga teachers and to those involved in bodywork practices. At the end of the workshop, the participants will be able to give a 2hours thai yoga massage session. All the participants who have attended the complete 30h workshop, will receive a certificate of attendance.

 

 

About Thai Yoga Massage

 

Thai massage is an ancient practice, whose roots are found in yoga, ayurvedic medicine and buddhist spiritual practice. This unique and integrated system combines rhythmic massage, therapeutic pressures, soft body rotations, deep stretching and meditation. It releases tension, increases vitality and promotes a balanced state of mind, body and spirit in both the giver and the receiver.

 

About Christina Zanni

 

Christina Zanni is an Ashtanga Yoga and Thai Yoga Massage instructor and practitioner, trained in classical Indian dance and aerial acrobatics. Before returning to Athens she spent many years in India and Thailand, where she dived deep into studying at the roots.

 

Curriculum:

 

Saturday 28.3:

Basic historical and theoretical elements of Thai Yoga Massage.

Foot Massage

Theory and therapeutic pressures of the body’s energy lines (meridians/nadis).

Exercises with 1 leg, part 1

 

Sunday 29.3:

Exercises with 1 leg part 2

Exercises with 2 legs

 

Saturday 4.4:

Abdomen, chest, arms, hands

Side Position

 

Sunday 5.4

Back position

Sitting position part 1

 

Saturday 2.5

Sitting position part 2

Head-Face

Incorporation of Thai Yoga Massage techniques to align and adjust yoga postures

 

Sunday 3.5

Practice of a 2hour whole body massage under the supervision of the instructor, followed by the feedback of the group.

 

30h Thai Massage Training 699€

Eary bird till 31.01.2020 620€

Registration: info@engel.yoga